Neben unserem regulären Training bieten wir bei GUARD regelmäßig themenspezifische Selbstverteidigung Seminare in Dresden an. Diese Intensivkurse sind bewusst so strukturiert, dass sie dir in kompakter Form genau das Wissen und die Techniken vermitteln, die im echten Leben funktionieren – instinktiv, direkt und kompromisslos.
Egal, ob du einen sicheren, ersten Einstieg suchst, gezielt an deiner Selbstbehauptung arbeiten möchtest oder dich für taktische Spezialthemen wie die Messerabwehr interessierst: Unsere Seminare verzichten auf sportliche Spielereien und bereiten dich auf reale Konfliktsituationen vor.
Klicke einfach auf die untenstehenden Bereiche, um mehr über die jeweiligen Schwerpunkte zu erfahren, und mach den ersten Schritt von der Theorie zur echten Handlungssicherheit.
Wahre Sicherheit beginnt im Kopf. Unsere Seminare exklusiv für Frauen sind präzise darauf ausgerichtet, reale Bedrohungsszenarien aus dem weiblichen Alltag anzusprechen. In einer sicheren und vertrauensvollen Umgebung lernst du, wie du frühzeitig klare Grenzen setzt und dich auch gegen körperlich überlegene Angreifer kompromisslos zur Wehr setzt. Wir holen dich genau da ab, wo du stehst: In deinem eigenen Tempo entwickelst du effektive Techniken und stärkst dein Selbstvertrauen, um dich im Ernstfall auf deine Intuition und deine Fähigkeiten verlassen zu können.
Der ideale und sichere Einstieg in die Welt des Krav Maga GUARD. Dieses Seminar ist perfekt für absolute Anfänger ohne jegliche Vorkenntnisse oder für alle, die ihre Grundlagen kompakt auffrischen möchten. Ohne Druck und in lockerer Atmosphäre erhältst du eine umfassende Einführung in unsere grundlegenden Prinzipien. Du lernst, Bedrohungen frühzeitig zu erkennen, deeskalierend zu wirken und instinktiv richtig zu reagieren. Gleichzeitig verbesserst du ganz automatisch deine körperliche Fitness. Mach den ersten Schritt – Vorerfahrung ist nicht nötig!
Spezialseminare (für Fortgeschrittene): Für Teilnehmer mit Vorerfahrung bieten wir intensive Spezialseminare an, die sich auf hochgradig gefährliche Bedrohungsszenarien konzentrieren. Hier geht es ans Eingemachte: Lerne fundierte Taktiken zur Verteidigung gegen Messerangriffe, den Umgang mit bewaffneten Aggressoren oder das richtige Verhalten, wenn du mehreren Angreifern gleichzeitig gegenüberstehst. Diese Kurse vermitteln dir spezialisierte, realitätserprobte GUARD-Strategien, um auch in extremen, unübersichtlichen und komplexen Situationen handlungsfähig zu bleiben und den eigenen Schutz an erste Stelle zu setzen.
Wir freuen uns, im September ein spezielles Krav Maga Intensiv-Seminar exklusiv für Frauen anzubieten. In diesem Kurs zeigen wir dir, dass effektive Gegenwehr keine Frage von körperlicher Überlegenheit ist. Du lernst praxiserprobte und direkt anwendbare Strategien, um Gefahren frühzeitig zu erkennen, klare Grenzen zu setzen und dich im Ernstfall wirkungsvoll zu schützen.
Dieses Seminar ist ideal für Anfängerinnen und alle Frauen, die ihre persönliche Sicherheit und ihr Selbstvertrauen auf das nächste Level heben wollen.
Geplante Inhalte:
Grenzen setzen & Deeskalation: Die Kraft der eigenen Stimme und Körpersprache nutzen, um Situationen im Vorfeld zu entschärfen.
Grundlagen der Selbstverteidigung: Einführung in simple, instinktive und hocheffektive Techniken aus unserem GUARD-System.
Befreiung aus Umklammerungen: Wie du dich unabhängig von Kraft und Größe gegen körperlich überlegene Angreifer durchsetzt.
Realistische Übungsszenarien: Training unter leichtem Stress in einer absolut sicheren und unterstützenden Umgebung, um die Reaktionsfähigkeit zu schärfen.
Mentale Stärke: Vom Opfer-Denken zur Handlungssicherheit – entdecke, wie viel Kraft wirklich in dir steckt!
Die Rahmendaten:
Datum: 5 September 2026 – von 11:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Ort: Amalie-Dietrich-Platz 3, 01169 Dresden
Preis: 60 €
Dauer: 3 kompakte Stunden
Teilnehmerzahl: Streng limitiert auf maximal 15 Frauen für höchste Trainingsqualität
Melde dich jetzt an und übernimm die Kontrolle über deine eigene Sicherheit!
Der erste Schritt ist oft der schwerste – aber er lohnt sich. Unser Krav Maga Intro-Seminar ist der perfekte Startpunkt für alle, die ohne Vorkenntnisse in die Welt der realistischen Selbstverteidigung eintauchen möchten.
Bei GUARD verzichten wir auf unnatürliche Rituale oder militärischen Drill. Stattdessen lernst du in einer lockeren, absolut sicheren Atmosphäre Prinzipien, die im echten Leben wirklich funktionieren. Du musst dafür weder besonders sportlich noch durchtrainiert sein – komm einfach genau so, wie du bist. Wir holen dich dort ab, wo du stehst.
Was dich in diesen 3 Stunden erwartet:
Grundlagen, die funktionieren: Wir zeigen dir simple, instinktive Techniken zur Selbstverteidigung, die auch unter Stress sofort abrufbar sind.
Gefahrenerkennung & Deeskalation: Lerne, Konfliktsituationen frühzeitig zu lesen und im Idealfall verbal zu entschärfen, bevor sie körperlich eskalieren.
Sichere Trainingsumgebung: Wir üben mit absolutem gegenseitigem Respekt. Das Tempo und die Intensität passen wir stets an die Gruppe an.
Kopfsache & Selbstvertrauen: Entdecke, wie ein geschärftes Sicherheitsgefühl deine Ausstrahlung und deine Resilienz im Alltag positiv verändert.
Die Rahmendaten für deinen Start:
Datum: 19 September 2026
Uhrzeit: 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr (Dauer: 3 kompakte Stunden)
Ort: Amalie-Dietrich-Platz 3, 01169 Dresden
Preis: 60 €
Plätze: Streng limitiert auf maximal 15 Teilnehmer für optimale, individuelle Betreuung durch unsere Trainer.